Πέμπτη, 19 Ιανουαρίου 2017

Ελληνικές υπερτροφές...ο ελληνικός θησαυρός μας!


Tο τελευταίο διάστημα όλο και πιο συχνά ακούμε για τις υπεροτροφές ή αλλιώς τα super foods. Τι είναι όμως αυτά; Υπερτροφή θεωρείται ένα τρόφιμο όταν περιέχει θρεπτικά συστατικά που είναι ωφέλιμα για τον οργανισμό, σε αρκετή περιεκτικότητα τέτοια ώστε να αποκομίσουμε την ευεργετική δράση.

Η αλήθεια είναι ότι λίγο πολύ όλοι ξέρουμε το godji berry, golden berry, blueberry, maca σκόνη, μέλι manuka, σιρόπι σφενδάμου και τόσα ακόμα, ξένα superfoods. Μήπως είναι καλύτερα να δούμε τι υπερτροφές παράγει η δικιά μας ελληνική γή;

Ο πλούτος της χώρας μας είναι μεγάλος και αρκετά δυνατός για να μας κρατά υγιείς!