Κυριακή, 6 Μαρτίου 2016

"The MMA Project" training seminar 19-20/03/2016


























Η ομάδα του Recreation Fitness Team σε συνεργασία με το K1-Gym, ενώνουν τη θεωρία με την πράξη, έχοντας στόχο να εμπλουτίσουν τις γνώσεις των προπονητών μαχητικών αθλημάτων, μέσα από την επιστημονική πλευρά της προπονητικής διαδικασίας.

Για δηλώσεις συμμετοχής συμπληρώστε την παρακάτω ηλεκτρονική φόρμα:



Ύλη και πρόγραμμα σεμιναρίου 
(οι θέσεις είναι περιορισμένες 25ατομ/ημερ και θα τηρηθεί αυστηρά σειρά προτεραιότητας)


Θεωρητικό Μέρος (3 ώρες):

          -Εργομετρική αξιολόγηση, γιατί και τί χρειάζεται ο αθλητής των MMA και πως μπορεί να διαβάσει και να
            κατανοήσει ο προπονητής τα αποτελέσματα.
(Κωστικιάδης Ιωάννης, MSc Προπονησιολογίας)

        -Συχνότητα τραυματισμών και τρόποι αποκατάστασης.
(Καλατζής Παναγιώτης, Χειρ. Ορθοπαιδικός)

        -Ετήσιος προγραμματισμός αθλητή ΜΜΑ.
(Κωστικιάδης Ιωάννης, MSc Προπονησιολογίας)

Διάλειμμα (1 ώρα):

          ελαφρύ μεσημεριανό προσφορά του σεμιναρίου.


Πρακτικό Μέρος (2 ώρες):

          -Λειτουργική προπόνηση προσαρμοσμένη στις ανάγκες του αθλήματος MMA.
(Δερμιτζάκης Νικηφόρος, καθ. Φυσικής αγωγής)

Κόστος Σεμιναρίου:
  • Ταμείο την ημέρα του σεμιναρίου (αν υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις) – 100€
  • Προ εγγραφή – 80€
  • Τιμή πακέτου για άνω (2) ατόμων ιδίου συλλόγου – 70€

Παροχές σεμιναρίου:
  • δίπλωμα συμμετοχής
  • USB με όλες τις παρουσιάσεις του σεμιναρίου
  • αναμνηστικό μπλουζάκι
  • μεσημεριανό (σάντουιτς, χυμό, φρούτο, μπάρες δημηρτιακών, χυμός, νερό)





Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου